Home / Blog
Energy is Everything - its the
essence of life !

Yoga Therapy


ਇੱਕ ਪੁਰਾਨੀ ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪੇਟ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਪੇਟ ਕਬਜ਼ੀਅਤ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਕਾਰਜ਼ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸੁਚਾਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਦੀ ਕਾਰਜ਼ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸੁਚਾਰੂਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤਮਾਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਮਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਵਸਥ ਰਹਿਣ ...






ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਰੋਗ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਨਿੰਦਰਾ ਇੱਕ ਚਮਤਾਕਾਰੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਯੋਗ ਨਿੰਦਰਾ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਲਾਭ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯੋਗ ਨਿੰਦਰਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਨੀਂਦ। ਇਹ ਉਹ ਨੀੰਦ ਹੈ ...






सुंदर और सुडौल पैर पाना हर लड़की का सपना होता है। पैर अगर सुडौल हो तो जींस भी आराम से आ जाती है और शरीर भी सुंदर लगता है। अगर शरीर हल्का हो और पैर में चर्बी ज्यादा हो तो हम चाहध् जो भी कपड़ा ...






ਮਰਕਟਾਸਣ-1 : ਸਿੱਧੇ ਲੇਟ ਕੇ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥ ਮੋਢਿਆਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਫੈਲਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਕਾਸ਼ ਵੱਲ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹੋਣ ਫਿਰ ਦੋਵੇਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗੋਡਿਆਂ ਤੋਂ ਮੋੜ ਕੇ ਨਿਤੰਭ ਦੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਝੁੱਕਾ ਕੇ ਸੱਜੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ ਤੇ ...










Most view






s

Quick Links
Contact us
Request a Callback



10-BN, Dhillon Marg, Model Town, Patiala
+91 91151-13713,94632-94353
reikibunch@gmail.com











Enter Your contact info &  we will call you back








Copyright © Reiki World Wide 2017  all right reserve

Couner Visit :